Les livres qui font du bien

Si il y a des livres que je dévore rapidement, ce sont bien les livres consacré au développement personnel.
Il en existe énormément et cela sur tous les sujets souhaités.

Dernièrement, j'ai lu les les 2 ouvrages de Florence Servan-Schreiber. Deux livres consacrés à la psychologie positive.

Je les ai adorés car ils sont très simples à lire. L'auteur nous livre de nombreux conseils à mettre en pratique et nous raconte aussi ses anecdotes personnelles. Cela permet de se rassurer un peu en se disant que nous ne sommes pas seules dans cette situation !

Et plutôt que de ruminer ses tracas, il faut plutôt inverser la tendance en ruminant 3 sources de bonheur :

Le premier s'intitule 3 kifs par jour
"Un kif, c'est un évènement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout,  de savourer sa vie."

Le deuxième c'est Power patate
"Après le succès de 3 kifs par jour, Florence Servan-Schreiber continue son exploration de la psycgologie positive. Elle révèle comment puise en nous-même les ressources qui donneront à notre vie toute sa richesse : détecter ses supers pouvoirs, identifier son trousseau de clés, choisir ses manivelles, activer la chance, charmer pour se relier, aimer tous azimuts, développer son intuition, redémarrer son disque dur intérieur."


Des livres ludiques et inspirant, qui sans nul doute, vous aideront à retrouver la pêche !
A s'offrir de toute urgence !